முதுகுத்தண்டைப் பலப்படுத்தும் பத்மாசனம் | Yoga for beginners – 1| Dr.T.Ravichandran January 9, 2019 admin Yoga For Beginners Comments Off on முதுகுத்தண்டைப் பலப்படுத்தும் பத்மாசனம் | Yoga for beginners – 1| Dr.T.Ravichandran